今日も負荷をかけながら…




ほぼ皆、昨日よりタイムは上がっていた。




嬉しい事だ。意識しながら…が大事なことだからな



今日は、昨日よりフィジカルが落ちる相手とだったので…持つ事が、多くなったね



だが、まだまだ、ゆっくりは出来ないな



急がなくてはならないのは、まだ確かな技術の問題だ。



持つ力をもっと付けて、ハードワークしてくる相手をもっとハードワークさせよう



個々が、平気で持てるようにな



自分を成長させるのは、自分。



意識して…