ウォーミングアップは、何の為？


そのウォーミングアップで、気合いが足りないだとか、入ってないといって、怒る指導者がいるが…


我がクラブの個達には、アップで気合いを入れ過ぎるなよ、って伝える。


だから、あまりアップに立ち会わない。観てるとイラっとするからだ(笑)


昨年、九州リーグに参加して、第一節のアビスパ戦のアップで、アレが言った。アビのキーパーは、アップじゃなくトレーニングだねと…


トレーニングへのウォーミングアップ

トレーニングマッチへのウォーミングアップ

公式戦へのウォーミングアップ


何の為？のウォーミングアップかを考えてやる事が大事なんだ。


公式戦は、アップで100％を作るより、試合で100％が出せるようにだ。